Yogalpilles - Cours de yoga dans les Alpilles avec Charlotte

06 16 58 57 11

Studio de Pilâtes & Yoga tous niveaux à Salon-de-Provence

Bonjour, moi c'est Charlotte

Diplômée Yoga Alliance, d’un CQP Instructeur Fitness et formée en pilâtes , passionnée de bien-être pour le corps et l’esprit, je vous aide à vous reconnecter à travers le Yoga et le Pilâtes.

En toute simplicité je vous initie à découvrir votre corps à mes côtés.

Donner le meilleur de soi-même, se libérer, se découvrir et se rencontrer : voici les ingrédients d’une séance réussi .

Avec l’objectif de se faire du bien tout le monde ressors grandi de sa pratique.

Avec des cours adaptés à tous les niveaux, tous les publics sont conviés.

La bienveillance, la douceur et l’ouverture à l’autre vous guideront tout au long du voyage.

Pratiques dynamiques

Power Yoga intensité 5/5

Yoga Balance Intensité 5/5

Yoga Vinyasa intermédiaire Intensité 4/5

Pratiques moins dynamiques

Pilâtes Intensité 3/5

Yoga Vinyasa débutants Intensité 2/5

Yin yoga Intensité 1/5

Pratiquez avec des accessoires confectionnés à la main.

Les tapis sont de la marque Yogom, une marque française de yoga écologique et éthique.

Les bolsters et coussins pour les yeux ont été fabriqués par les petites mains de la couturière Émilie, avec du tissu français. Ils sont rembourrés avec de la balle d’épeautre du pays de Sault et des graines d’Alpiste.

6 ans de pratique et de formations

Diplômée Yoga Alliance, CQP Instructeur fitness & Pilâtes

Matériel local et fabriqué à la main

Les actualités

Rejoignez nous pour un week-end mêlant détente , sport , bien être et créativité, dans un lieux resourçant et dans une ambiance sereine et bienveillante.
Offrez vous une parenthèse bien-être dans un cadre idyllique et laissez vous guider le temps d’un week-end.

Ce séjour est une opportunité de vous reconnecter à vous-même dans un cadre ressourçant, entre bien-être, nature et créativité.